IT最前線

と言いつつ、IT以外も。。。

筋トレ

ダイエットについて

ダイエットは太らない体質という羨ましい方以外は、大抵の方がチャレンジした事があるのではないでしょうか。

筋トレ

日々、日課として取り組んでいるのは筋トレです。身長は168センチ。